Stichting Kracht uit kwetsbaarheid
Wij zijn Sandra en Rinie Kervel.
Onze gezamenlijke reis begon in 1998, toen we elkaar leerden kennen. Tijdens een vakantie in IJsland in 2001 kreeg ik (Sandra) onverwacht paniekaanvallen. Dat markeerde het begin van een lange zoektocht binnen de geestelijke gezondheidszorg (GGz) en naar herstel. De diagnose gegeneraliseerde angststoornis vormde het startpunt van vele therapieën en van een leerproces dat tot op de dag van vandaag doorgaat.
Stichting Kracht uit Kwetsbaarheid
Tijdens deze weg ontdekten we hoe belangrijk het is om samen in gesprek te blijven, zowel met elkaar als met hulpverleners. Therapie betekent verandering, maar als de omgeving niet begrijpt waarom iemand dingen anders doet, kan dat spanning geven in relaties. Door onze ervaringen leerden we hoe waardevol het is om elkaars beleving te erkennen: die van de cliënt, de naaste én de professional.
Daarom richten onze activiteiten zich tegelijkertijd op mensen met een psychische kwetsbaarheid, hun naasten én professionals. Vanuit de overtuiging dat herstel pas écht werkt wanneer alle perspectieven worden gezien en gehoord, richtten we in 2021 Stichting Kracht uit Kwetsbaarheid op.
Ervaringsdeskundigheid
Mijn kennismaking met ervaringsdeskundigheid begon in 2006 bij Vijverdal/Mondriaan Maastricht. Daar ontdekte ik hoe krachtig het delen van persoonlijke ervaringen kan zijn. Ik werd actief binnen de Lezingencommissie van Psycope, gaf bejegeningslessen aan derdejaars geneeskundestudenten en begeleidde herstelgroepen.
Tussen 2010 en 2011 werd ik tweemaal langdurig opgenomen vanwege een zware depressie, maar ook dat werd uiteindelijk een belangrijk deel van mijn herstelverhaal. Vanaf 2015 vond ik opnieuw levensvreugde – “ik zag narcissen in de tuin die er altijd al hadden gestaan, maar die ik jarenlang niet had gezien.”
Via het Steunpunt Ervaringsdeskundigheid Zuyderland GGz (nu LIV) kon ik mijn kennis verder inzetten. In 2017 en 2018 hielp ik mee aan de organisatie van de Week van de Psychiatrie en in 2019 organiseerde ik vanuit de landelijke werkgroep het landelijke slotcongres in Utrecht mee. Deze ervaringen waren leerzaam en motiveerden mij om mijn expertise breder in te zetten.
Week van de Psychiatrie
In 2019 ontdekte ik dat er in Sittard-Geleen geen activiteiten plaatsvonden en ontstond het idee om zelf een lokale editie te organiseren.
Het was spannend om de eerste gesprekken te voeren met Zuyderland GGz, Burgerkracht Limburg en de Gemeente Sittard-Geleen. Toen ik drie keer een “GO-FOR-IT!” kreeg, voelde het alsof iemand zei: “We geloven in jou.”
Corona gooide roet in het eten: in 2020 ging de week acht dagen voor de start niet door. In 2021 vonden we echter manieren om het tijdens de lockdown toch te laten doorgaan, met livestreams via Out of the Box TV, kleine groepen, improvisatie en vooral veel hart. Stap voor stap groeide niet alleen het evenement, maar ook ikzelf.
De positieve reacties maakten duidelijk dat er behoefte was aan continuïteit. Daarom richtten Rinie en ik op 30 september 2021 officieel Stichting Kracht uit Kwetsbaarheid op. De stichting maakt het mogelijk om structureel financiële middelen te werven en jaarlijks de Week te organiseren.
GGz Inspiratieweek
In 2022 kon de week eindelijk volledig fysiek plaatsvinden. Tijdens deze editie merkten we dat de naam “Week van de Psychiatrie” sommige mensen tegenhield om mee te doen – het voelde te zwaar en te medisch. Daarom kreeg het evenement in 2023 de nieuwe naam: GGz Inspiratieweek.
De nieuwe naam staat voor positieve aandacht voor mentale gezondheid, ontmoeting en inspiratie. Sinds 2023 vindt de week grotendeels plaats in Theater Karroessel, een warme en toegankelijke plek waar mensen zich welkom voelen.
Het programma groeit elk jaar: meer bezoekers, inspirerende sprekers, boeiende workshops en waardevolle ontmoetingen.
- 2023: thema ‘Samen veerkrachtig’
- 2024: thema ‘Openheid en vertrouwen’
- 2025: thema ‘Goed voor jezelf zorgen’
De laatste twee edities trokken volle zalen en gaven deelnemers energie, herkenning en hoop. De workshops verhuisden in 2025 naar Gilde Opleidingen vanwege groeiende belangstelling. Aan het einde van de week klinkt vaak het commentaar: “tot volgend jaar”. De vele positieve reacties bevestigen dat de GGz Inspiratieweek voorziet in een groeiende behoefte aan verbinding, begrip en inspiratie binnen de geestelijke gezondheidszorg.
Omarm Jezelf
Het thema van 2026 is ‘Omarm jezelf’. Het draait om jezelf accepteren, mild zijn voor jezelf en je richten op je eigen groei, in plaats van te streven naar perfectie.
Tijdens de GGz Inspiratieweek van 23 t/m 28 maart 2026 wordt dit thema vanuit verschillende invalshoeken belicht: via inspirerende sprekers, een expositie, inspiratiesessies, theater en muziek. Zo kan iedereen op zijn of haar eigen manier ontdekken wat het betekent om echt jezelf te omarmen.
Kom meedoen van 23 t/m 28 maart 2026!!